小妹最近買了 海綿雙節棍(顏色隨機出貨) ，覺得很不錯
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商品訊息描述
適合對象：初學者女生適用場合：集體教學擊打訓練特點：棍體材質為塑料，外層包裹優質海綿，輕便實用。中鏈用電焊焊接，避免實用過程中意外脫落照成傷害。棍頭和中鏈表面均經過電鍍處理，防止生鏽。練習效果：1、培養敏捷靈巧性。2、養成努力的習慣和耐性。3、培養集中和果斷力。4、培養尊重對方，重禮儀的風度。5、培養健康和安全的正確態度。技術要領：訓練時肩部、手、肘、腕部要放鬆，輕鬆而自然的揮動，揮動時伴隨前進、後退、左右移動、由慢到快。使用注意：1、做好準備活動。2、場地不得有任何障礙物。3、要量力而行，避免受傷。海綿雙節棍用保養小常識：1.不可揮擊硬物；以免棍身破裂變形。2.用後置於通風、幹燥的地方、以免生鏽。3.宜經常練習、並用潤滑油塗抹鐵鏈以保持其扭轉靈活。此款雙截棍為鋁合金材質重量較輕適合表演新手練習花式動作練習比較適合初學、表演和集體教學經典造型，棍身輕盈，尾端開孔（即所謂的風哨），內置響環，揮動時發出清脆的響聲，幾乎無傷害性，適合表演場合、花式動作練習、集體教學和初學者、不用開關，棍子舞動時就亮，棍子停止時立即熄滅，又炫又神秘4、燈光很亮，白天用此款表演依舊非常漂亮燈頭藏在棍內，起保護作用，不容易摔壞劈：單手持棍，大臂掄棍向下打擊，肩關節為軸，肘部略屈，與腕部同時發力。點：與劈出相似，不同的是幅度較小，無掄繞，用腕部發力。掃：劈擊的變相，棍平掃，分正掃和反掃，反掃一般配合轉身。挑：由下向上挑，運棍幅度小，一般挑擊敵人襠部和下顎。撩：可看作平掃的變形，掃擊時身體側傾，棍由下斜向上打擊，有正撩和反撩。砸：兩手持棍，以棍遠鏈端下砸，可配合以躍起。敲：兩手持棍，握於近鏈端，以遠鏈端敲擊，像三節棍的運作。絞：以棍鏈纏繞敵人頸部或手腕，用力將兩棍內夾。架：防禦動作，可瞬時轉為攻擊，以棍鏈上架。
HI BOSS
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minor-fareast;mso-hansi-font-family:Calibri;mso-hansi-theme-font:minor-latin'>賣場採【現貨/比價
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minor-fareast;mso-hansi-font-family:Calibri;mso-hansi-theme-font:minor-latin'>工作天7-14)
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mso-hansi-font-family:Calibri;mso-hansi-theme-font:minor-latin'>天不包含例假日，
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Tahoma;color:#333333;mso-font-kerning:0pt'>現貨商品：訂單完成後約
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者李先鳳花蓮縣13日電）藝人王彩樺與擔任中華民國足球發展推廣協會理事長的夫婿黃品文，今天下午來到花蓮縣化仁、美崙國中，鼓勵足球隊員們勇敢追夢，並表示將盡力扶植校園足球發展。
黃品文夫婦除拜訪化仁國中與美崙國中男足隊，也將到光復國中、秀林國中及富里國中，瞭解學校足球隊狀況。
「準備將足夢、築夢公益列車開遍全台，花蓮是第一站。」過去曾是青少年足球代表隊國手的黃品文說，自己因家境清寒，無法繼續足球生涯，但始終沒有忘情足球運動。今年推動台港足球賽，門票收入扣除行政費用後，將全數捐作扶植校園足球發展基金。
王彩樺在現場搞笑踢足球，特別用胸部頂球，她說，踢足球的男生身材都很好，因為丈夫而認識足球，是很好玩的運動，除了手不能碰球其他部位都可以，連胸部也可以。
化仁國中校長梁仲志表示，足球運動不只考驗足球員的體力、耐力，也是團隊合作訓練。學校不但重視球員的球技，更重視球員的學習，希望當機會來臨時，球員們可以有不同的選擇，為自己建立不一樣的人生規劃。1060213
（中央社記者鄭崇生華盛頓18日專電）前美國副總統錢尼的國安顧問葉望輝今天說，美國總統當選人川普針對中國的目標很清楚就是貿易，「台灣尚無須憂心」。他指出，陸媒宣稱中國在南海是「核大國」，這是挑釁。
前行政院長游錫(方方土)代表總統蔡英文、率祝賀團將出席川普的就職典禮，中華民國駐美代表處晚間於雙橡園舉辦歡迎晚宴，葉望輝也受邀參與，他於餐會前受訪時做上述表示。
葉望輝先重申，他在川普交接團隊中沒有任何職位、也不是川普的發言人。
有台灣記者問，川普還未上任，已引起華府各界討論美國「一中政策」是否該修改的多種辯論，對台灣有何影響？
葉望輝則指出，在他和川普團隊成員的所有互動中，對如何真正平?美國與盟友的關係及與中國的關係有新看法，但他認為，沒有理由需要對政策將往哪個方向改變而憂心，「我尚不覺得台灣有什麼需要擔心的」。
葉望輝說，未來美國政府將著重在經貿關係，尤其像川普決定在白宮設置新機構，專門負責美國的貿易實務，「很清楚要關注的焦點就是中國」，當然，台灣也有被關切，而他相信，很多人已準備好、也有意願聽聽台灣的觀點。
他又指出，川普已說得很清楚，沒有人可以告訴他能和誰或不能和誰談話、談什麼；而川普打算和中國就許多廣泛議題有新的談判。
葉望輝表示，但在南海議題上，卻有若干媒體宣稱要讓美國知道中國是「核大國」，「我有點訝異中國的反應」、「我覺得這是很挑釁的語言」。
至於談到將來的「中國政策」，他則說，等川普宣誓就職後再觀察，而新的政府還有許多重要職位還未正式就位，在所有人尚未就位及正式行動前、先別妄下結論。
另有記者問葉望輝，他身為台灣的好朋友，若成為川普政府團隊一員，會如何幫助美台關係以及擴展台灣的國際參與？
他則用中文說「知者不言、言者不知」，他感謝台灣認為他是朋友、也感謝大家關心，如果他能向大家說這麼多，這顯示他不會在新政府中成為一員，他三度重申「強烈支持」即將上任的川普團隊，並說他們都是很適合的人選。1060119
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